マッサージ
マッサージに関してまとめているブログです。
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オイルマッサージ
オイルマッサージって、3000年前からあるらしいですね。
体が丈夫になるとか、若返り・老化を遅くする、肌の乾燥を防ぐ、よく眠れるなどの効果があるみたいです。
オイルマッサージって、すべらせるようにマッサージするから、もみほぐしの効果も高いのかも知れませんね。
確かに気持ちいですし。
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